Hidup Jauh Lebih Bahagia Dengan Tidak Memikirkan Hal Secara Berlebihan

BERKAHPOKER Dalam hidup kadang kita suka memikirkan hal yang di luar kuasa kita. Memikirkan apa yang orang lain katakan, memikirkan kesalahan yang terjadi di masa lalu, dan sebagainya. Nah kebiasaan overthinking  secara berlebihan inilah yang bisa membuat hidup jadi susah untuk tenang.

Sebab kita jadi sering memikirkan hal yang gak seharusnya kita pikirkan. Maka supaya hidupmu jauh lebih bahagia, hal yang gak perlu kamu pikir secara berlebihan, cukup dijalani dan nikmati saja prosesnya.

1. Omongan orang yang tidak tahu kebenarannya seperti apa

Hal pertama yang gak perlu capek-capek dibuat overthinking yaitu, omongan orang terhadapmu yang gak tahu kebenarannya seperti apa. Dia yang di belakang menjelek-jelekkanmu, suka meremehkan kemampuan, dan suka hate comment yang gak berdasar. Ya, gak bisa ditampik ketika ada orang lain yang berkomentar buruk, pasti bakal kepikiran.

Apakah kita melakukan kesalahan, kenapa mereka gak suka sama kita, dan lainnya. Namun jangan sampai hal tersebut membuatmu jadi tertekan. Hidup sudah berat, jangan tambah-tambahi beban pikiran hanya karena omongan orang yang gak berdasar.

2. Kesalahan yang kamu lakukan di masa lalu

Di dunia ini gak ada manusia yang sempurna, karena setiap orang pernah melakukan kesalahan. Baik itu kesalahan kecil maupun besar, baik disengaja maupun tidak. Maka kesalahan yang kamu lakukan di masa lalu, gak perlu kamu buat overthinking sampai sekarang. Biarkan hal tersebut menjadi pembelajaran supaya kamu gak melakukan kesalahan yang sama.

3. Orang yang gak menyukai keberadaanmu tanpa alasan yang jelas

Dalam hidup sebaik apa pun kamu pasti ada orang yang gak menyukai. Ada saja orang yang mencari-cari kesalahan, berbuat baik dikira cuma pencitraan, kebaikan dibalas dengan keburukan, dan sebagainya. Jika seseorang tidak menyukaimu tanpa alasan yang jelas, gak usah terlalu dibawa pikiran. Karena kita sendiri pun gak bisa menyenangkan semua orang, gak bisa juga memenuhi ekspketasi orang lain. AGEN POKER TERPERCAYA

Maka jangan buang energi dan waktumu hanya untuk mereka yang apa pun kamu lakukan dinilai jadi sebuah keburukan. Fokus saja pada diri sendiri, pada kebaikan dalam hidupmu.

4. Hal-hal yang di luar kuasamu atau hal yang gak bisa kamu kontrol

Ada banyak hal di luar kuasa kita yang gak bisa dikontrol. Seperti pikiran orang lain, keadaan atau lingkungan sekitar. Maka jangan buang energi dan pikiran hanya untuk overthinking, mengeluh, dan mengomel pada hal yang di luar kuasamu. Karena itu hanya akan buang-buang waktu.

5. Pada opini yang menjatuhkanmu

Ada banyak cara yang orang lain lakukan untuk membuat kita jatuh. Dengan memberi komentar buruk, menyebar fitnah tak berdasar, memberi opini yang jelek, dan sebagainya. Hal-hal yang tak berdasar seperti inilah jangan dimasukkan dalam hati apalagi dibuat jadi beban pikiran.

Karena biasanya orang yang dari awal gak menyukai, mau kita buktikan apa saja akan tutup mata. Maka bersikaplah bodoh amat pada hal yang sekiranya hanya membuat mentalmu jatuh. Namun jangan lupa untuk mengambil dari sisi terbaik. AGEN POKER ONLINE

By ichigo

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *